Kiến thức dinh dưỡng

Các món ăn bồi bổ cho người cao tuổi đang bị giảm sút sức khỏe

Việc duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ và hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe, đặc biệt là đối với những người cao tuổi. Người cao tuổi cần được cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng một cách đầy đủ để duy trì tình...

Người bệnh có nên uống sữa?

Có khá nhiều người thắc mắc, liệu người bệnh có nên uống sữa không? Các sản phẩm như sữa bột dành cho người lớn và sữa non đều là những lựa chọn hữu ích để cung cấp đầy đủ dưỡng chất khi cơ thể đang trong tình trạng suy nhược lúc vừa bệnh dậy. Cùng...

Thành phần cơ bản của sữa công thức

Sữa công thức là loại thực phẩm thiết yếu dành cho trẻ. Vậy những thông tin cần biết về loại thực phẩm cần thiết cho sự phát triển của trẻ này là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về thành phần cơ bản của sữa công thức và cách phân loại chúng ngay trong...

Lưu ý mẹ cần nắm khi chọn sữa cho bé

Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm. Do đó, việc lựa chọn sữa công thức cho bé là một quyết định quan trọng mà ba mẹ cần đặc biệt chú ý. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi khám phá những lưu ý mẹ cần nắm khi chọn sữa cho bé...

Có nên cho bé ăn cháo tươi?

Trong môi trường xã hội ngày càng phát triển, các bậc cha mẹ thường bận rộn với cuộc sống mà không có quá nhiều thời gian để nấu ăn cho bé. Hiện nay trên thị trường đã có sản phẩm cháo tươi có sẵn cho bé ăn dặm. Với hương vị thơm ngon và chất...

Điểm danh các loại thực phẩm dễ tiêu cho bé ăn dặm

Ăn dặm là quá trình bé đang trong giai đoạn bú sữa mẹ được làm quen với thức ăn thô. Nhiều mẹ chắc hẳn sẽ thắc mắc, đâu là các loại thực phẩm dễ tiêu cho bé ăn dặm? Vậy thì hãy cùng tham khảo bài viết ngay sau đây để có lựa chọn phù...

Bật mí cho mẹ những món ăn cho bé từ sữa bột

Nếu mẹ đang tìm kiếm những công thức chế biến món ăn cho bé từ sữa bột, đừng bỏ qua nội dung của bài viết này. Các công thức được tổng hợp trong đây sẽ giúp mẹ xây dựng một thực đơn ăn uống đa dạng, dinh dưỡng và đặc biệt là có hương vị...

Các công thức pha trà Kombucha

Trong thời gian gần đây, trà Kombucha đã trở nên phổ biến và được biết đến là một loại trà lên men có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá các công thức pha trà Kombucha vừa ngon vừa đơn giản qua bài viết ngay sau đây nhé! Tổng hợp các công thức pha...

Hướng dẫn làm trà Kombucha tại nhà mà ai cũng làm được

Trong thời gian gần đây, một loại trà lên men tên là Kombucha đã trở nên rất phổ biến. Lợi ích sức khỏe của Kombucha đến từ quá trình lên men, trong đó tạo ra các men vi sinh hữu ích. Đồng thời, Kombucha cũng có khả năng kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các vi...