Sữa gạo có hương vị thơm ngon, độc đáo và có lợi cho sức khỏe nên rất được yêu thích, đặc biệt là các chị em. Bạn có thể mua sữa gạo đóng chai hoặc tự pha chế tại nhà vừa hợp khẩu vị, vừa an tâm khi sử dụng. Cách làm sữa gạo thơm ngon cũng không khó đâu, chúng mình sẽ hướng dẫn cho bạn ngay!
Nội dung
Vì sao sữa gạo được nhiều người dùng đến thế?
Đây là một trong những thức uống giúp chị em có làn da trắng sáng tự nhiên đáng tự hào. Sữa gạo có vị ngọt thanh thích hợp dùng để giải khát. Một trong những tác dụng đó là giúp cân bằng giấc ngủ, giúp bạn dễ ngủ hơn.
Sữa gạo giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da và ngăn chặn quá trình lão hóa, hình thành nếp nhăn. Trong thành phần sữa gạo có chứa Vitamin B3 có vai trò hỗ trợ đắc lực cho quá trình dưỡng ẩm da, ngăn ngừa tình trạng mất nước ở da, đặc biệt góp phần ngăn chặn hữu hiệu quá trình lão hóa da. Kết hợp cùng Vitamin B3, Vitamin E trong sữa gạo cũng có công dụng làm giảm tiến trình lão hóa, mang đến một làn da khỏe mạnh cho phái đẹp.Thường xuyên uống sữa gạo có thể giúp bạn cải thiện tình trạng làn da xỉn màu, thiếu sức sống. Sữa gạo được làm từ gạo rang và sữa tươi nên có mùi thơm đặc trưng, hương vị thơm ngon thích hợp uống mỗi ngày.
Nhiều người lo lắng khi uống sữa gạo có béo không, câu trả lời rằng sữa gạo chứa ít calo và không có cholesterol nên các dưỡng chất sẽ được hấp thụ vào cơ thể nhưng không làm tăng cân. Sữa gạo Hàn Quốc còn là thực phẩm hỗ trợ giảm cân tốt nếu bạn uống trước bữa ăn để hạn chế cảm giác thèm ăn, ít nạp năng lượng vào cơ thể.
Hướng dẫn cách làm sữa gạo thơm ngon
Với vị ngọt thanh mát lành và thơm ngon bổ dưỡng, Sữa gạo là thức uống được nhiều gia đình yêu thích. Dưới đây là công thức làm sữa gạo rang đơn giản tại nhà, chị em hãy tự tay thực hiện món sữa ngon lành cho cả gia đình nào.
Nguyên liệu:
Khẩu phần cho 2-3 người
- 300g gạo
- 500ml nước lọc tinh khiết
Cách làm:
- Bước 1: Chọn loại gạo thơm, hạt đầy đặn và đồng nhất, có màu trắng tự nhiên; sau đó rang trên lửa nhỏ đến khi gạo vàng đều.
Lưu ý: Rang ở lửa nhỏ cho hạt gạo chín đều, không rang quá vàng vì sữa sẽ bị xỉn màu.
- Bước 2: Ngâm gạo vừa rang cùng với nước nóng trong 15 phút, nước sẽ dần chuyển sang màu trắng sữa, hơi ngà.
- Bước 3: Đun hỗn hợp gạo và nước khoảng 10 phút với lửa nhỏ, khi thấy mặt sữa gạo nóng bóc khói và dợn sóng lăn tăn là được.
- Bước 4: Lọc qua rây để loại bỏ phần xác gạo, lấy phần nước sữa.
- Bước 5: Cuối cùng, thêm đường theo sở thích và thưởng thức.
Tự tay làm sữa gạo tại nhà vừa thơm ngon, vừa bảo đảm. Tuy vậy, đây lại không phải lựa chọn lý tưởng cho các cô nàng bận rộn bởi tốn nhiều thời gian lại chỉ lưu trữ được trong thời gian ngắn, nguyên liệu cũng phải được chọn lựa kĩ lưỡng để đảm bảo giá trị dinh dưỡng…
Một số thương hiệu sữa gạo hiện nay
Sữa gạo rang Hàn Quốc Woongjin
Sữa gạo Hàn Quốc Woongjin là một thức uống cực kỳ được các gia đình ưa chuộng hiện nay. Cực dễ uống và mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe, sữa gạo Hàn Quốc Woongjin còn được gọi là thức uống “quốc dân” của thời đại mới.
Nước Gạo Hàn Quốc Vegemil
Nước Gạo Hàn Quốc Vegemil với hương vị thơm ngon giúp bổ sung năng lượng và vitamin thiết yếu, cho cơ thể thanh nhiệt trong những ngày nắng nóng, làm đẹp da , chống lão hóa da, giảm nếp nhăn, cực kì thích hợp cho người giảm cân, Nước gạo có vị ngọt dịu, thơm dịu, hơi bùi và ngậy nhưng không ngấy, không có chứa chất béo nhiều.
Nước gạo rang TH True Rice
Với nguồn nguyên liệu chất lượng cao, tỉ lệ dịch gạo lên đến 98% và đặc biệt không bổ sung đường, Nước gạo rang TH true RICE đem đến cho bạn trải nghiệm thơm ngon, đã khát, cùng những dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Thiết kế bao bì nhỏ gọn, dễ dàng tận hưởng hương vị ngon bất tận của TH true RICE mọi lúc mọi nơi.
Sữa gạo OKF
Sữa gạo rang OKF là thức uổng bổ dưỡng được chiết xuất từ lúa trồng tự nhiên, là loại nước uống truyền thống của Hàn Quốc, được làm từ gạo trắng và gạo lức (gạo tẻ lức) của Hàn Quốc. Giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da và ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn.
Xem thêm: Loại sữa hạt phù hợp cho người giảm cân
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Cụm công nghiệp Ba Hàng, Phường Nam Đồng, TP. Hai Dương, Tỉnh Hải Dương
- Hotline: 1900 633 478 – 0982817097
- Gmail: [email protected]
- Website: gafomilk.com
